OMÉGA 3 CE QU'IL FAUT SAVOIR
ECO RESPONSABLE / TRANSPARENCE
OMÉGA 3 CE QU'IL FAUT SAVOIR
Publié le 11/10/2022
Les oméga-3 sont un ensemble d’acides gras. Parmi eux, 3 ont une activité significative pour l’être humain : l’acide alpha linolénique (ALA), l’acide éicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA). Ces éléments sont essentiels et entrent dans la composition d’organes vitaux de notre corps, à l’image de notre cerveau. Il convient d’en consommer en quantité suffisante pour rester en bonne santé (1). Néanmoins, nous sommes encore très nombreux à ignorer quels sont réels les bienfaits des oméga-3 sur la santé.
Comment lire nos étiquettes
Les oméga-3 sont un ensemble d’acides gras. Parmi eux, 3 ont une activité significative pour l’être humain : l’acide alpha linolénique (ALA), l’acide éicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA). Ces éléments sont essentiels et entrent dans la composition d’organes vitaux de notre corps, à l’image de notre cerveau. Il convient d’en consommer en quantité suffisante pour rester en bonne santé (1). Néanmoins, nous sommes encore très nombreux à ignorer quels sont réels les bienfaits des oméga-3 sur la santé.
Sur cette page vous allez découvrir, les différents bienfaits des oméga-3 et leurs propriétés d’après les plus sérieuses études scientifiques réalisées sur le sujet, leurs différentes sources et la meilleure façon de les consommer.
Notre choix du pilulier PLA
Les oméga-3 sont un ensemble d’acides gras. Parmi eux, 3 ont une activité significative pour l’être humain : l’acide alpha linolénique (ALA), l’acide éicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA). Ces éléments sont essentiels et entrent dans la composition d’organes vitaux de notre corps, à l’image de notre cerveau. Il convient d’en consommer en quantité suffisante pour rester en bonne santé (1). Néanmoins, nous sommes encore très nombreux à ignorer quels sont réels les bienfaits des oméga-3 sur la santé.
Notre choix de l'étiquette
Les oméga-3 sont un ensemble d’acides gras. Parmi eux, 3 ont une activité significative pour l’être humain : l’acide alpha linolénique (ALA), l’acide éicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA). Ces éléments sont essentiels et entrent dans la composition d’organes vitaux de notre corps, à l’image de notre cerveau. Il convient d’en consommer en quantité suffisante pour rester en bonne santé (1). Néanmoins, nous sommes encore très nombreux à ignorer quels sont réels les bienfaits des oméga-3 sur la santé.
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APPRENDRE À LIRE UNE ÉTIQUETTE
ECO RESPONSABLE / TRANSPARENCE
APPRENDRE À LIRE UNE ÉTIQUETTE
Publié le 06/10/2022
La rédaction d’une étiquette est très règlementée et fait l’objet de contrôle fréquents de la DGCCRF (répression des fraudes française).
Comment lire une étiquette
Dans une étiquette, vous trouverez des mentions obligatoires, à rédiger avec une taille de police suffisamment grosse pour être lisible. Parmi ces mentions obligatoires, vous trouverez :
- Le nom du produit
- Le type de produit : « médicament », « complément alimentaire », …
- La dose journalière recommandée : 2 gélules, 3 comprimés, 5 grammes, 10 millilitres
- Le dosage précis des actifs, dosé en grammes, milligrammes, microgramme par dose journalière recommandée
- La liste des matières premières, décrite dans l’ordre décroissant des quantités
- L’origine des matières premières, uniquement végétales : Union européenne, hors union européenne
- La présence d’allergènes
- L’apport d’actif en % des VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence (apport journalier nécessaire à un adulte)
- Le nom, l’adresse du metteur en marché
- Le poids (masse) précis de produit achetée (sans l’emballage évidemment)
- Les conseils d’utilisation : nombre d’unité mini/maxi pour obtenir un résultat, comment consommer le produit et quand
- Les précautions d’emploi
- Si vous mentionnez un bénéfice, l’allégation qui vous permet de justifier ce bénéfice
- Le picto de tri, lui sera rendu obligatoire à compter du 1ier janvier 2023
Avec toutes ces mentions obligatoires, vous comprendrez mieux pourquoi, maintenant, par manque d’espace, nous ne sommes pas toujours en mesure de mettre toutes les allégations sur les produits. Si vous voulez plus de détails quant à l’usages, la qualité de produits, nous vous invitons à vous rendre sur les sites des vendeurs pour mieux comprendre ces produits (origine, niveau de gamme, …). Si vous ne trouvez pas plus d’informations que sur les étiquettes, nous vous invitons à être vraiment prudent dans votre choix car, bien souvent, vous serez face à des produits de basse qualité.
En conclusion, prenez le temps d’analyser les étiquettes. Vous disposez d’énormément d’informations sur ces dernières. Utilisez les pour comparer les produits. Si vous prenez le temps de les lire, vous comprendrez souvent bien mieux les écarts de prix entre les produits. La présence d’un ingrédient efficace dans une formule ne veut pas dire que la formule sera efficace. Le fait qu’un bon ingrédient soit présent est une bonne chose, mais encore faut il qu’il soit suffisamment dosé.
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DES PILULIERS PLA, POUR REDUIRE NOTRE IMPACT ENVIRONNEMENTAL.
ECO RESPONSABLE / TRANSPARENCE
DES PILULIERS PLA, POUR RÉDUIRE NOTRE IMPACT ENVIRONNEMENTAL
Publié le 06/10/2022
Nous avons mis plus de 6 mois à choisir nos piluliers ! Nous avions des obligations règlementaires, des attentes en matière de protection de l’environnement et avons dû faire des choix pour répondre à différentes contraintes :
Le contact alimentaire
Tous les contenant ne sont pas aptes recevoir des aliments. Une règlementation européenne harmonise d’ailleurs les exigences applicables aux matériaux qui peuvent entrer en contact avec les aliments (Règlement (CE) n°1935/2004). Santerra a évidemment fait le choix de contenants (pilulier, flacons, …) qui respectent cette contrainte et répondent à des grades de qualité pharmacie.
La préservation des actifs
Il faut savoir que tous les ingrédients qui entrent dans la composition de nos formules ont généralement des dates limites d’utilisation optimales (DLUO) de 3 ans. Les emballages qui contiennent ces ingrédients doivent donc à minima permettre de garantir la conservation des produits pendants 3 ans.
Aussi, il faut savoir que, même si nous sélectionnons avec rigueur les ingrédients pour leur stabilité (dégradation minimum dans le temps), certains ingrédients peuvent être fragiles et s’altèrer en étant exposés à l’humidité, l’oxygène, la chaleur et/ou à la lumière. La combinaison de ces quatre facteurs peut, dans certains cas, dégrader précocement la qualité des ingrédients. Santerra a fait le choix de pilulier de couleur ambré (opaques) pour limiter l’exposition des ingrédients à la lumière. La fermeture de ces piluliers se fait par vissage et vient comprimer un opercule d’étanchéité qui préserve le contenu de votre boîte de l’humidité et des contacts à l’air (oxydation lié à l’oxygène). Nos piluliers vous garantissent ainsi une conservation optimale des actifs.
Le respect de l’environnement
Répondre aux deux premiers critères de choix des piluliers s’avère assez simple mais nous avions un rêve (que nous gardons d’ailleurs) : proposer un pilulier ayant un label « COMPOST HOME » (compostable à la maison). Malheureusement, c’est pour l’instant incompatible avec une préservation durable des actifs puisqu’un pilulier compost home de dégrade en 6 mois. Nous avons des pistes mais devons encore attendre que l’innovation nous apporte la solution.
Ajouter la dimension environnementale à nos emballages était un vrai challenge. Nous avons évidemment conscience qu’en vendant un produit dans un emballage, nous avons un impact potentiellement négatif sur l’environnement. Il n’y a pas et n’y aura jamais de vente de produit à impact carbone positif. Par contre, nous nous sommes fixé un objectif, faire progresser le marché en choisissant des pilulier « bas carbone » !
Les piluliers sélectionnés par Santerra sont des piluliers en PLA (Acide Polylactique), un polymère bio-sourcé apparenté à du plastique. Il est issu de la fermentation de canne à sucre. Pour vous expliquer simplement les choses : on prend des pieds de canne à sucre, on les broyent et on les mets dans un fermenteurs (cocottes minutes géantes) en présence de bactéries. L’action des enzymes naturelles produites par les bactéries permet la production d’un polymère (le PLA) qui est purifié et séparé des déchets végétaux issus de fermentation pour produire un Bio-Plastique ou plastique bio-sourcé.
Selon nous, le PLA a bien des atouts : il est plus léger que du verre (baisse des charges transportées), issus d’une source de carbone « verte » en comparaison au pastiques issus de pétrochimie (PET, PEHD), se recycle sous certaines conditions dans des composteurs qui permettent eux même la production d’électricité ou de chaleur.
Enfin, pour vous simplifier la vie et favoriser le tri, l’ensemble des pièces qui composent les piluliers sont recyclables et à mettre au bac de tri :
- Le pilulier qui permet de transporter les produits et les préserver de la lumière
- La capsule en aluminium pour fermer le pilulier
- L’opercule dans la capsule pour assurer l’étanchéité à l’air et l’humidité
- Le manchon à l’extérieur qui sert de seller et vous garantit que la boîte n’a pas été ouverte)
Nous évitons tant que possible le mélange de matériaux, qui ne peuvent pas être recyclés. Prenons l’exemple des blisters qui associent un plastique et un aluminium : ils ne peuvent pas être recyclés et seront bien souvent enfouis.
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